こんにちは。 整体師の太田雄介です。 今日も花粉症ついてのお話です！！！！！ 食事に関してのお話です！！！ 花粉症に効く食べ物 ●キノコ類キノコ類には、免疫力を向上させるビタミン類が豊富に含まれています。 ●魚介類（青魚）アジやサンマなどの青魚に…