2017-02-13 糖質を見抜く方法 栄養成分表示 日本では、食事表示方によって食品には、 エネルギー、タンパク質、脂質、炭水化物などの表示が 義務ずけられている。 炭水化物とは、 糖質➕食物繊維なので、 摂取には注意が必要!!