おはようございます。 整体師の太田雄介です。 今日は、便秘についてのお話です。 便秘とは・・・ 一般的に、3日以上排便がない、 もしくは1週間の排便回数が2回以下の方を便秘といいます。 便秘の種類 弛緩性便秘 ＝大腸の運動が低下 腸管の緊張がゆるんで…