こんにちは。 整体師の太田雄介です。 今日も花粉症ついてのお話です!!!!! 食事に関してのお話です!!! 花粉症に効く食べ物 ●キノコ類キノコ類には、免疫力を向上させるビタミン類が豊富に含まれています。 ●魚介類(青魚)アジやサンマなどの青魚に…
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