ゆうすけブログ

2017年10月より出張整体を開始致しました。

2017-02-13から1日間の記事一覧

糖質を見抜く方法

栄養成分表示 日本では、食事表示方によって食品には、 エネルギー、タンパク質、脂質、炭水化物などの表示が 義務ずけられている。 炭水化物とは、 糖質➕食物繊維なので、 摂取には注意が必要!!